Viviendo mejor

1.- Curso : Vendaje Neuromuscular nivel 1
Fecha inicio: 13 marzo 2010
Duración : 12 horas

2.- Curso : Técnica Masaje LMUSAR nivel 1
Fecha inicio: 10 abril 2010
Duración : 16  horas

3.- Curso : La Digitopuntura en el aparato locomotor
Fecha inicio: 15 de mayo  2010
Duración : 12  horas

A través delas distintas técnicas utilizadas en Lmusar (liberación musculoarticular), integramos la técnica del uso de cuñas para potenciar losefectos. Tenemos que entender la necesidad de tratar el origen delproblema, no únicamente la sintomatología. Conocer los fundamentos ycaracterísticas de aprender a realizar cada una de las técnicas eintegrarlas de manera correcta en un protocolo. El concepto principales la visión del individuo como un conjunto de varias partesorganizadas para vivir en armonía y salud.

Es una técnica fascial, dirigida a reintegrar la unidad funcional del organismo.

Primeramentese hace una valoración global que enmarca el proceso de la lesión enuna de las tres categorías posibles: en general, primera categoría paraprocesos crónicos, trastornos funcionales y viscerales; segunda paralesiones de origen traumático; y tercera para alteracionesestructurales y problemas graves con sintomatología aguda. A partir deaquí, se le colocan al paciente unas cuñas para reequilibrar lastensiones fasciales y se realizan una serie de maniobras ymanipulaciones en distintas zonas del cuerpo.

Las largas jornadas y las exigencias laborales aumentan el riesgode fundirse. La idea es construir rutinas diarias que incorporenactividades lúdicas y descanso.

Sentirsefísica y emocionalmente agotado, rendir poco en el trabajo,experimentar una cierta fobia hacia los compañeros, ver con desilusiónel futuro y vivir desmotivado por lo que se hace no es simplecansancio.

Se trata del llamado síndrome deltrabajador quemado (o burn out), un trastorno incubado a partir de lasaltas exigencias laborales y las extensas jornadas de trabajo.

Juan Vicente Conde, ex presidente de laSociedad Colombiana de Medicina del Trabajo, explica que hasta hacepoco muchas de estas manifestaciones se confundían con otrasenfermedades ligadas a la fatiga o a otros trastornos psicosomáticos.

Curso : Stone Therapy
Fecha inicio: 30 abril 2010
Duración : 12 horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
WWW.EANTA.COM

Disfruta de un masaje en el que tratamos de equilibrar el cuerpofísico, mental, energético y emocional a través de las vías de entradade nuestro organismo como son los sentidos del oído, la vista, eltacto, el olfato y el gusto, así como equilibrado de los Chakras.

Estemasaje está indicado para todas aquellas personas que tienen un altogrado de estrés, permitiéndoles recuperar la calma y el sosiego perdido.

Cita previa.

Disponible en el Centro y en Tarjeta de Regalos

Curso : Oligoterapia
Fecha inicio: 8 marzo 2010
Duración : 20 horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
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Curso : Kinesiología
Fecha inicio:  3 marzo 2010
Duración : 50 horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
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►Curso : Iniciación a la Fitoterapia
Fecha inicio: 10 febrero 2010
Duración : 80 horas

►Curso : Flores de Bach
Fecha inicio: 4 marzo 2010
Duración : 20 horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
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En San Valentín tratamientos faciales y corporales, opciones en Tarjeta de Regalos y en el Centro

Las técnicaspara la distensión de las fibras musculares son maniobras que precisan unaparticipación activa y pasiva del cliente y que están destinadas a trabajar conlos músculos hipertónicos mediante estiramientos progresivos, para conseguircomo resultado una relajación de ellos, mejorando su tono, sin llegar aprovocar una hipotonía reactiva.

La indicación principal de estas maniobras la constituye la hipertonía,dolorosa o no, de origen particularmente mecánico, por ejemplo lascontracturas.

Se trata de armonizar el equilibrio de la pareja agonista-antagonista a nivel dearticulación.

Utilizaremospara normalizar el tono muscular lo siguiente:

a) Estiramientos solos o combinados con masaje.
b) Estiramientos asociados o previos a una manipulación articular osteopática.

El dormir bien es lo único que nos puede garantizar que durante el díatengamos energía suficiente para gastar. Normalmente, gastamos estaenergía durante el día, y llegada la noche nos podemos acostar cansadospara así descansar profundamente.

El ciclo parece lógico y sencillo;sin embargo, basta saber que a veces cumplir con él es todo un desafío;sobre todo para aquellos que padecen insomnio.

El Departamentode Fisiología de la Universidad de Extremadura ha intentado sacarleprovecho a un fruto muy saludable con propiedades asociadas a lacalidad de los ciclos de sueño. Nos referimos a la cereza, en base a lacual están desarrollando un producto natural que podría significar unamejora significativa de los ciclos de sueño de quien lo consume.

Ambos procesos tienen un alto costo yse aplican en sesiones. Su utilización depende del tumor a combatirmediante estos métodos.

Hace tiempo que el cáncer es tema de conversación cotidiana.El conjunto de enfermedades que deviene del exceso de células malignas(cancerígenas o cancerosas) puebla órganos y tejidos. También le da“tres pitos” el color de piel, el bolsillo, la condición social y edaddel humano o la humana donde prolifera.

Esta patología (causante del 13% de todas las muertes) puede afectar y de hecho perturba a cualquiera.

Podría decirse que el cáncer es una enfermedad tan mortal como democrática.

►Curso : Quiromasaje Técnico
Fecha inicio: 1 marzo 2010
Duración : 150 horas

(horario mañana y tarde)

►Curso : Kinesiología Holística
Fecha inicio: 3 marzo 2010
Duración : 50 horas

►Curso : Flores de Bach
Fecha inicio: 4 marzo 2010
Duración : 20 horas

►Curso : Oligoterapia
Fecha inicio: 8 marzo 2010
Duración : 20 horas

►Curso : Vendaje Neuromuscular nivel 1
Fecha inicio: 13 marzo 2010
Duración : 12 horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
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Para finalizar un buenmasaje, es imprescindible realizar los Estiramientos Musculares espécificos.

Estos EstiramientosMusculares consisten en aplicar diferentes técnicas para conseguir ladistensión de las fibras musculares.  Sonmaniobras que precisan una participación activa y pasiva del cliente y queestán destinadas a trabajar con los músculos hipertónicos medianteestiramientos porgresivos y así conseguir una relajación de la musculatura ymejorar su tono, sin llegar a provocar una hipotonía reactiva.

Existen diferentestécnicas: Técnica de Estiramiento Miotensivo, Técnica  de Estiramiento  Kabat, aplicando cada una en el momento omúsculo preciso.

La piel de los labios essumamente sensible y necesita de una constante hidratación, dada suscondiciones naturales, y nada mejor para que se vean verdaderamente bellos quebrindarles hidratantes continuamente, lo que implica tener constantementecerca, bálsamos, manteca de cacao, y lápices labiales para poderaplicarlos constantemente.

Tengamos presente que loslabios necesitan este tipo de tratamientos, sobre todo si nos encontramos encondiciones de aire muy seco, frío, calor y definitivamente por las noches ylas mañanas, o antes de salir de casa.

Es importante destacar quelos labios necesitan una suave y delicada exfoliación al menos dos veces a lasemana y para ello también debemos contar con productos de belleza específicos,pero que podemos solucionar de forma casera, frotándolos cuando sea necesariocon un cepillo de dientes de cerdas muy suaves, como los que se utilizan paralos dientes de los bebés, seco o untado en un poco de vaselina, ya que esteproceso permite reactivar la circulación sanguínea regenerando rápidamente lapiel y engrosando el contorno labial.

Masaje indicado para todas aquellas personas con insomnio, estrés, déficit de concentración o tensiones emocionales.

Conel sonido emitido por los cuencos conseguimos recuperar la vibraciónprimaria y original de las células que forman nuestro organismo

Disponible en el Centro y Tarjeta de regalos

CESINHE
TuCentro de Estética
por Medios Naturales

Vidal deCanellas, 11.
50005 ZARAGOZA
Tel 976 558 996
WWW.CESINHE.COM

A través de un combinado de diferentes tratamientos basados en lafilosofía ayurvédica y la terapia cráneo-sacral conseguimos hacerfrente al estrés cotidiano.

Cita previa.
Disponible en el Centro y en Tarjeta de Regalos

Vidal deCanellas, 11.
50005 ZARAGOZA
Tel 976 558 996
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El próximo día 21 de Enero de 2010 tendrá lugar en CETECMAel dia del Masaje Solidario para Ayudar al pueblo haitiano.
Se realizaran masajes de 30 minutos
Precio 20 Euros
Todo lo recaudado se ingresara en una cuenta de la Cruz Roja
Solo tienes que pedir Hora en el teléfono 976 22 16 22

Centro de Técnicas Manuales
Conde Aranda nº 124 . Entresuelo Derecha

Te esperamos.
Alejandro Cuervo

www.cetecma.es

Según el ortopedista Javier Pérez, para llegar a un buen diagnóstico esclave que el médico someta al paciente a un control físico, que debecomplementarse con la práctica de exámenes.

El de hombroes uno de los dolores que con más frecuencia afecta a las personas, acualquier edad. Y aun así cuando se manifiesta, por lo general en formaleve al comienzo, pasa desatendido. La gente sólo se preocupa cuando sevuelve crónico.

Esta compleja articulación, una de las másmóviles del cuerpo, está constituida, a su vez, por cuatroarticulaciones más: la del omoplato y el hueso del brazo, la de laclavícula y el omoplato, la del esternón y la clavícula y la delomoplato y las costillas.

"Gracias a esta estructura una personaestá en capacidad de señalar con la mano cualquier punto que logrealcanzar con la mirada. Curiosamente, esa misma capacidad de amplitudpuede ser la causa de los dolores", dice el ortopedista Javier Pérez.

La cisticercosis es una infecciónproducida por un parásito llamado Taenia Solium (cisticercos), queluego de permanecer en los intestinos de los seres humanos, se trasladaa través del torrente sanguíneo y se aloja en varias partes del cuerpocomo músculos, cerebro, ojos, tejido graso subcutáneo y el corazón.

Estaenfermedad se adquiere de la ingesta de alimentos contaminados,primordialmente la carne de cerdo cruda o mal cocida, así como laingesta de agua y del contacto con personas infectadas o materia fecal.

La Ayurveda no es sólo un sistema medicinal, sino que una forma de verel mundo. Según esta filosofía, la energía se distribuye de diversasformas en la tierra, y todas las manifestaciones que allí ocurren sonproducto de una manifestación de energía y fuerza vital anterior.

Todafuerza vital es una combinación de los elementos escenciales: aire,espacio, fuego, agua y tierra, los cuales forman el universo. Estoscinco elementos se traducen en biología en el concepto de Dosha. Entérminos de medicina ayurvédica los Doshas son formas clasificatoriasde las manifestaciones biológicas, y las personas entran en tresDoshas: Vata, Pitta y Kapha.

Los vendajes han ido evolucionando con los años y en la actualidadpodemos escoger entre diferentes tipos de vendajes para una mismalesión. Como es natural entre los distintos tipos de vendaje haydiferencias, algunas muy claras y otras no tanto por lo queintentaremos aclarar las diferencias entre los vendajes más utilizadosen la actualidad para una patología tan común como es el esguince detobillo.

Abordaremos principalmente dos tipos de vendaje, elfuncional y el neuromuscular; descartando el vendaje tubular de crepepara inmovilizaciones totales ya que entendemos que este tipo devendaje esta cada vez más en desuso y no lo aconsejamos en ningún caso.

Durante la gestación, uno de los problemas que más pueden afectar a lasmujeres es la presencia de edema; es decir, hinchazón en los piescausada por la presencia de agua, sobre todo al finalizar la jornada.“Sucede porque el útero en estado de gravidez hace presión sobre lasvenas que llevan la sangre al corazón y disminuye la posibilidad dedrenar los líquidos. Adicionalmente, con el aumento de peso, puedehaber dolor”, señala Luis Eduardo Moreno, ortopedista cirujano de pie.

Para el evitar y tratar el edema y el dolor que produce, el especialista recomienda:

Evite utilizar medias apretadas o con resortes que generen presión.
Adecúeel calzado, uno que permita la libre movilidad de los dedos, sinpresiones. En el embarazo se debe optar por uno más ancho que eltradicional.

Evite el calzado muy alto, pues el útero grávidoproduce una curva en la columna, que al usar tacones muy altos laaumenta. Del mismo modo, puede predisponer a presentar calambres pormantener acortados los músculos de la pantorrilla y la fascia plantar.

Curso : F. T. P de Cyriax
Fecha inicio: 8 abril 2010
Duración : 15 horas

Curso : Sales de Schüssler
Fecha inicio: 19 abril 2010
Duración : 15 horas

Curso : Stone Therapy
Fecha inicio: 30 abril 2010
Duración : 12 horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
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El tratamiento ayurvédico por excelencia es el Panchakarma, que utilizatécnicas de purificación y que actúa en el aspecto físico, psíquico,energético, emocional y espiritual del ser humano. Los objetivosprincipales del Panchakarma son prevenir, curar y preparar nuestrocuerpo para prolongar la vitalidad y desarrollar el concepto derejuvenecimiento. El término para referirse al rejuvenecimiento enayúrveda es "rasayana" que significa literalmente "el curso de rasa",siendo "rasa" la materia prima de la que están hechos todos los dhatus(la traducción de dhatu es tejido, vienen a ser los sistemas físicosque conforman el cuerpo físico: sistema nervioso, sistema reproductivo,sistema respiratorio...).

Cada necesidad de nuestro ser tiene una forma de suplirse.  Es fácilsaciar el hambre con un delicioso platillo o distraer la mente con unabuena serie de televisión o una película.

Pero ¿qué pasa cuando  los niveles de estrés sobrepasan lohumanamente permitido, ¿qué sucede cuando  el descanso y la desconexiónse vuelven algo “raro” que hace mucho no sentimos?

Orgánicamente lo describiríamos como una dificultad paradesconectarnos, pero existen otros síntomas que nos indican quenecesitamos descanso.

Dolor físico, sobre todo en la espalda, dolores de  cabeza queaparecen sin razón, entre otras sintomatologías.  Son muchas lasseñales que nos da el organismo de que debemos parar.

►Curso : Quiromasaje Técnico
Fecha inicio: 1 marzo 2010
Duración : 150 horas

►Curso : Quiromasaje Técnico
Fecha inicio: 15 abril 2010
Duración : 150 horas

(horario: jueves)

►Curso : Técnica Masaje LMUSAR nivel 1
Fecha inicio: 10 abril 2010
Duración : 16  horas

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
WWW.EANTA.COM

El organismo está programado para defenderse de todo tipo deagresiones, pero no es invencible y el frío invernal provoca unasacudida en las funciones naturales de defensa y reestructuración de la epidermis,y al ser un fabuloso estimulante vascular obliga a los vasos sanguíneosa hacer gimnasia, contrayéndose y dilatándose alternativamente.

El envoltorio cutáneo percibe los cambios de temperatura yayuda al cuerpo a adaptarse a ellos y pone en marcha un mecanismo deadaptación con el fin de mantener su temperatura a 37º C.

Para conseguirlo hace acopio de energía, favoreciendo la circulación sanguínea profunda de los órganos vitales y reduciendo la circulación superficial y la de las extremidades. Además, el viento y los bruscos cambios de temperatura agreden la capa córnea, debilitan el muro formado por las células muertas y atacan las células vivas de las capas profundas.

Los aceites esenciales además de darte la oportunidad de conectarte conla naturaleza pueden ayudarte a controlar el estrés, aliviar ansiedadesy tensiones como así también a minimizar dolores físicos. Laaromaterapia la puedes usar para relajarte y distenderte luego de undía de tensión en el trabajo o en la casa. También la puedes utilizarpara recuperar energías, levantar el estado de ánimo o restablecer elequilibrio interno ya que la aromaterapia tiene un efecto positivosobre las emociones.

Los aceites esenciales aromáticos también ofrecen tratamientos para el cuidado del cuerpo, de la piel y del cabello.

INHALACIÓN:
La inhalación de vapor es un método excelente para tratar problemas respiratorios, resfríos, y para realizar limpiezas de cutis.

La vida está constituida por actividad eléctrica y ésta crea unoscampos electromagnéticos con distintas densidades. es lo que conformalos distintos CUERPOS del SER humano. 

Sabemos que en el mundo de las plantas medicinales y de la fitoterapiaexisten numerosas alternativas para combatir la depresión. Claro quecada planta caracterizada por su efecto anti-depresivo actúaefectivamente; sin embargo, hay algunas combinaciones que puedenincrementar notablemente las propiedades de cada una.

A esoapuntamos con este post. Ofrecemos hoy un pack de tres plantasmedicinales para combatir la depresión, las cuales conocemos muy bienindividualmente, pero que consumidas de forma conjunta pueden potenciarnotablemente sus efectos.

Comencemos hablando de la manzanilla,hierba bien conocida por su efecto sedante y reductor de la ansiedad.La manzanilla es una planta ideal para eliminar el estrés, a la par quecontribuir al correcto funcionamiento del sistema digestivo. Parapersonas con picos de estrés, alta presión y ataques de pánico, elconsumo de manzanilla es ideal.